러닝이 멈췄을 때, 다시 달리고 싶어질 책

달리기는 단순한 운동을 넘어, 자기 자신과의 대화이자 삶을 성찰하는 여정이 될 수 있습니다. 이러한 관점을 깊이 있게 탐구한 두 권의 책, 무라카미 하루키의 『달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기』와 조지 쉬언의 『달리기와 존재하기』를 소개합니다.

 

 

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1. 무라카미 하루키의 『달리기를 말할 때 내가 하고 싶은 이야기』

일본의 대표적인 소설가 무라카미 하루키는 30년 넘게 매일 아침 달리기를 실천해왔습니다. 그는 이 책에서 달리기를 통해 얻은 통찰과 삶의 이야기를 진솔하게 풀어냅니다. 

“달리기에 대해 정직하게 쓴다는 것은 나라는 인간에 대해서 정직하게 쓰는 일이기도 했다.” 

하루키는 달리기를 통해 소설을 쓰는 데 필요한 체력과 집중력을 유지하며, 삶의 리듬을 만들어갑니다. 그는 달리기를 단순한 운동이 아닌, 자기 자신을 마주하고 성장하는 과정으로 바라봅니다. 

이 책은 달리기를 통해 삶의 의미를 찾고자 하는 이들에게 깊은 울림을 줍니다.

• 출판사 문학사상
• 구매 예스24

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2. 조지 쉬언의 『달리기와 존재하기』

 

 

 

 

심장병 전문의이자 러너인 조지 쉬언은 중년의 위기를 극복하기 위해 달리기를 시작했습니다. 그는 달리기를 통해 삶의 질서를 회복하고, 존재의 의미를 탐구합니다.

“나는 문제가 생길 때 그 문제를 안고 달린다. 문제 안에서 직접 살아내기 위해서, 대답을 찾으려고 애쓰며, 삶에 대해 다른 해답은 없는지 살펴보며.” 

쉬언은 달리기를 통해 자기 자신을 발견하고, 삶의 리듬을 되찾습니다. 그는 달리기를 단순한 운동이 아닌, 존재의 방식으로 제시합니다.

이 책은 달리기를 통해 삶을 깊이 있게 성찰하고자 하는 이들에게 큰 영감을 줍니다.

• 출판사 한문화
• 구매 링크 예스24

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마무리: 달리기를 통해 삶을 다시 바라보다

무라카미 하루키와 조지 쉬언의 책은 달리기를 통해 자기 자신을 마주하고, 삶의 의미를 되새기게 합니다. 달리기를 시작하려는 분들, 혹은 삶의 리듬을 되찾고자 하는 분들에게 이 두 권의 책을 추천합니다.

달리기를 통해 삶을 다시 바라보고, 자기 자신을 발견하는 여정을 시작해보세요.